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当店で1番定番のメニュー!

鍼(はり)やお灸の刺激によって血流が改善したり、鎮痛効果やリラックス効果のあるホルモンを出すことで、自律神経のバランスを整え、身体本来の状態に戻していくのが鍼灸の効果です。

当店でははりきゅう治療とほぐしがセットになっているので、全身リラックスできるおすすめメニューです。


◇60分     4000円(税別)

◇90分     6000円(税別)


【初めての方】

※カウンセリングやボディチェックのため初回30分ほど追加となります。(初診料1000円)

ご了承ください。

◇60分+30分     5000円(税別)


 当サロンの整体は、ゆったりと身体をほぐすソフト整体です。身体全体のバランスや、その人の身体のクセを見ながら、頭から足の先までチェックし、ほぐしていきます。

「鍼は怖い」「すごく疲れているからとにかくリラックスしたい」という方にもオススメです。


◇60分     4000円(税別)

◇90分     6000円(税別)

◇120分    8000円(税別)


  顔のリフトアップやむくみ解消といった美容面の効果はもちろん、肩こりや首コリ、眼精疲労や頭痛にも効果があり、女性だけでなく男性にもオススメのコースです。 通常の鍼よりもさらに細い鍼を使用するため、安心してご利用いただけます。


◇60分     6000円(税別)

◇美容+治療 90分

         8000円(税別)


【初めての方】

※カウンセリングやボディチェックのためお時間約30分ほどかかります。(初診料1000円)

ご了承ください。


◇60分+30分

         7000円(税別)

◇美容+治療+30分

         9000円(税別)

 姿勢改善の効果があるピラティス。

姿勢が良くなると呼吸が深くなり、血流も良くなるので、健康面や美容面において様々な嬉しい効果が得られます。

「セルフ整体」とも言われているピラティス。身体を動かしてボディケアをしていきましょう!


プライベートレッスン

◇1名様     4000円

◇2名様〜    2500円 


平日朝10時(朝活)

◇お一人様    2000円(定員3名)



ピラティスはこんな方にもおすすめです!!

第一印象が決まるまでの時間は、わずか3〜5秒。ご自身の第一印象に、自信はありますか?

人前に出る機会の多い方でしたら、ほとんどの方が身なりに気を配っていると思います。

では「姿勢」はどうでしょうか?多くの人が見落としがちな「姿勢」こそ、実は印象を最も大きく左右する重要なポイントです。

ピラティスを取り入れたトレーニングで正しく筋肉を使うことで、姿勢は格段に良くなります。

さらには姿勢が良くなり代謝がアップすることで、余分な脂肪が落ち、スリムで健康的な体型を手に入れることができます。

その後の関係やビジネスにも影響を及ぼすかもしれない「姿勢」。この機会に見直してみませんか?


出産による筋力低下、骨盤の緩み・ゆがみは、

・姿勢が保てなくなる

・体重が戻りにくくなる

・腰痛、生理痛の悪化

など、様々な不調の原因になることも。

柔軟性のある、しっかりした筋肉をつけることで、骨盤や身体の状態を自然と良い状態に戻していくことができます。

身体のためにも、早めの産後ケアが大切。


「でも、想像以上に運動する時間が確保できない!」

日常動作も、ちょっとしたポイントを押さえることで、効果的なトレーニングになります。

赤ちゃんのお世話をしながら楽しく続けられるトレーニング方法を一緒に考え、ご提案いたします。

まずは赤ちゃんと一緒に、無料相談に足をお運びください。


「膝が痛い」「腰が痛い」

「若い頃に比べて、疲れやすくなった」

こんなお悩み、ありませんか?

筋力が低下して姿勢が悪くなると、身体の痛みや不調を招くだけでなく、呼吸も浅くなり肺機能まで低下してしまいます。

将来の「寝たきり」を防ぎ、楽しいセカンドライフを送るためにも今からできるメンテナンスとして、ピラティスはおすすめの運動です。

一人一人の身体の状態に合わせたメニューをご提案いたしますので、周りと比べることなく、ご自身のペースで行なうことができます。

楽しく筋力アップして、生き生きとした身体を手に入れましょう!